Massagem Ayurvédica

60min : 60€ 

90min : 80€ 

O que é a massagem Ayurvédica?

A massagem ayurvédica vem da Medicina Ayurveda, uma medicina milenar com mais de 5.000 anos de história, nascida na Índia.

A medicina ayurveda tem uma visão holística, ou seja, olha para o ser humano como um todo e não como a soma das partes: corpo, mente e espírito estão conectados.

A massagem ayurvédica é um dos pilares desta medicina sendo que, dentro desta visão, o equilíbrio da mente, corpo e espírito passa pela eliminação de toxinas.

As toxinas são criadas pela estagnação de Prana (energia vital) nos canais subtis.

Com o calor gerado e com a aplicação de óleo, ocorre a desobstrução destes canais e há a libertação do fluxo energético, aliviando dores e tensões.

É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos.

A massagem ayurvédica é praticada num tatami e recorre ao uso de bastante óleo durante a massagem.

Quais são os benefícios da massagem ayurvédica?

Os benefícios da massagem ayurvédica passam pela desintoxicação do organismo, rejuvenescimento da pele, relaxamento muscular e é bastante útil em casos de ansiedade, stress, depressões, enxaquecas e problemas gastrointestinais.

​A massagem ayurvédica proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital e é indicada  para casos de dores musculares, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura. 

Através de toques profundos com mãos e cotovelos, a massagem ayurvédica propícia:

  • Um re-alinhamento postural,

  • Alívio de tensões no corpo físico,

  • Fortalece o sistema imunológico,

  • Tem efeitos anti-stress e anti-depressivos. 

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