elohimelohimhttps://www.elohim.pt/blogOS TRUNFOS DOS FRUTOS SECOS]]>Halyna Khomyk terapeuta Medicina Chinesa No Centro ELOHIMhttps://www.elohim.pt/single-post/2015/06/09/OS-TRUNFOS-DOS-FRUTOS-SECOShttps://www.elohim.pt/single-post/2015/06/09/OS-TRUNFOS-DOS-FRUTOS-SECOSTue, 09 Jun 2015 12:11:17 +0000
Nozes, Avelãs, Amêndoas, Pinhões, Cajus, Amendoins Fazem parte da lista de alimentos da quadra festiva, são deliciosos e o melhor é que são saudáveis.
+ São ricos em gorduras monoinsaturadas ou insaturadas, importantes no combate às doenças cardiovasculares.
+ Dão-nos energia: contêm, normalmente, mais de 500 kcal por 100 gramas. Devem ser comidos diariamente, não mais do que um punhado.
+ São fontes importantes de proteínas, ácidos gordos essenciais, vitamina E, fibras e minerais como magnésio e selénio.
Dica: Coma-os como snack ou inclua-os em saladas.
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NOVIDADE no CENTRO ELOHIM, A MASSAGEM COM BAMBU, Venha experimentar!!]]>TÂNIA, Massagista no Centro ELOHIMhttps://www.elohim.pt/single-post/2015/06/05/NOVIDADE-no-CENTRO-ELOHIM-A-MASSAGEM-COM-BAMBU-Venha-experimentarhttps://www.elohim.pt/single-post/2015/06/05/NOVIDADE-no-CENTRO-ELOHIM-A-MASSAGEM-COM-BAMBU-Venha-experimentarFri, 05 Jun 2015 09:58:00 +0000
A Bambuterapia é uma massagem realizada com canas de bambu que poderá ter 2 objectivos: modelar, drenar e tonificar o corpo e/ou promover o relaxamento muscular. De origem francesa, esta massagem regeneradora e relaxante foi desenvolvida pelo fisioterapeuta Gill Amsallem. É uma terapia que procurou inspiração na drenagem linfática, shiatsu, reflexologia e massoterapia. Tornou-se uma ferramenta poderosa no processos de redução de gorduras localizadas, modelar silhueta e tonificar o corpo. A técnica visa estimular glândulas para promover um efeito drenante e redutor de gorduras localizadas, permitindo evitar e/ou reduzir o aparecimento da celulite. Trata-se de uma técnica complementar a diversos tratamentos de gordura localizada, flacidez, celulite. Recorre a diferentes tamanhos de bambus de acordo com a região do corpo que é tratada, desde a face às extremidades do corpo, funcionando como prolongamento dos dedos do terapeuta. O ritmo, a intensidade, as manobras específicas e os bambus que se recorre irão determinar se a bambuterapia será uma massagem de relaxamento, energética e/ou modeladora. A massagem tem efeitos de relaxamento muscular, redução da tensão, diminuição de sintomas de stress. A Bambuterapia proporciona uma pele mais flexível e permite um lifting facial e corporal, melhora da oxigenação e nutrição da pele, activa a circulação, promove a libertação de toxinas e estimula a renovação de células bem como a tonificação muscular. Para obter os melhores resultados com esta terapia deverá realizar 2 sessões por semana realizando, pelo menos, entre 6 a 10 sessões para ver resultados no combate à gordura localizada e celulite. Para ter os melhores resultados, deverá associar a esta terapia uma alimentação saudável, exercício físico e recorrer a bons produtos cosméticos, específicos para reduzir a gordura localizada, tonificantes e anti-celulíticos.
Tarifas : 1h : 50€ / 1h30 : 70€
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